開運のために大掃除は11月から！
- 伊藤香奈
- 13 時間前
- 読了時間: 2分
ヨガワークデザインスクール主宰、
ヨガビジネスアドバイザー＆股関節ヨガ講師の伊藤香奈です。
2025年も残りあと2か月となりました！
12月になったら大掃除しなきゃ～と思っている方。
大掃除は、12月21日(日)までに済ませましょう！
12月22日は冬至。
陰が極まり、陽に転換していく日。
1年の中で、昼間が一番短い日。
冬本番はこれから・・・！と思っている12月に
日はすでに伸び始めているんですよね。
五感を大切にしたり
自然の流れに身を任せることも
大切なヨガの学びと考えると
カレンダーの日付よりも
この季節の変わり目とともに
自分の生き方を合わせていく方が
流れに乗れると思いませんか？
だから、11月から大掃除を始め
12月21日までに完了して。
12月22日からはもう、
新しい気持ちで過ごす！
陽に動きを転換していく！
この「先取の動き」が
とーーーーっても大切なんです！
新しいことを発明するって
誰よりも先に行く！ってこと。
みんながついてくる。
みんなを引き連れるパワーを持つ！
そのためには、
誰よりも率先して動き
良いエネルギーを発することが
大切ですよね。
人気のヨガインストラクターさんの生徒さんは
「先生に会うだけで元気になる」から
レッスンに来る、という方も
本当の多いです。
レッスンうんぬんとか、
教え方、インストラクション、といった
技術的なところはもちろんというかベースに
ある前提で、
それ以上の見えないもの。
エネルギー
雰囲気
あり方
そういったものに
人は引き付けられるのかもしれません。
ということで、
エネルギを整えていくためにも
11月から大掃除を少しずつ始めましょ！
寒くなると動きたくなくなりますしね💦
■11月のスキルアップ講座
股関節（特に中殿筋・小殿筋）
にフォーカスします
▼詳しくはこちら
●股関節ヨガ指導者養成【無料体験会】
11月4日(火) 10－11時
●らくねるヨガ指導者養成【無料体験会】
11月8日(土) 13－14時
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