アナタは何タイプ？イントラのエネルギータイプ診断
アーユルヴェーダのドーシャ診断をご存知でしょうか？
私は、体形的にも、性格的にもピッタだと思っており、
自分がTT（指導者養成講座）を受けた時の診断では
ピッタカパでした。
しかし、最近改めて診断してみたところ
カパ（またはカファ）全開になっていました。（笑）
鎌倉に引っ越し、会社を辞めて
自分のペースで組み立てるようになったら
すっかりゆっくりペースに飲み込まれてしまったようです。
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インストラクターにもタイプがあります
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インストラクターにも大きく２つのタイプがあると思っています。
１つは、
たくさんのレッスンを週に何本も持ち
たくさんの生徒さんに囲まれていて
誰もが憧れるインストラクター。
もう１つは、
大きな場には出ずに目の前の生徒さんを
たんたんと丁寧に教えていらっしゃる先生。
たくさんではなくとも、内容と質の濃いレッスンをしてくださる先生。
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自分のエネルギータイプを知ること
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たくさんのレッスンを持つことは
経験にもなるし、もちろんお金にもなる。
ただ、自分のエネルギータイプを知って
量を調整することも
長くインストラクターをやっていくため
消耗しない、燃え尽きないコツの１つだと思います。
たくさんのレッスンをやりながら、
自分もエネルギーを蓄えていくタイプの人は
どんどんレッスンをやって、元気になります。
レッスンでアウトプットすることで
エネルギーを消費する人は、たくさんのレッスンを持つことよりも
バランスを整える方が正しいこともあります。
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例えるならば、ガソリンとガソリンスタンド
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例えるならば、ガソリンタンクの大きさと、燃費。
タンクの大きさも個人差があり。
そして、ガソリンがすぐになくなっちゃう人、
少しのガソリンで長距離走る方。いろいろ。
どちらがいいとか、正しいとかではなく、
国産車、外車。
大型車、軽車両
それぞれの良さがあるので
自分がどのタイプで、どのようなタンクを持ち
どんなガソリンを必要としているかを
知ればいいのだと思います。
自分は、どのタイプかを知ると
ガス欠になることが少なくなります。
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あなたの給油ポイントは？
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自分にとってのガソリンスタンドが何かを知ることもよい方法の１つ。
おしゃべり、パートナーとの時間、一人の時間、などなど。
自分が何でエネルギーが補充されるのかを知っているのも
長く楽しい旅をできる秘訣ですね。
理想のインストラクター像がこれ！ということではなく
自分のエネルギータイプで、働き方を決めるのも１つの方法で、オススメです。
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オススメセミナー
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